Запишитесь на первичный прием
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
Вас ждут приятные
подарки!
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ


Хотите быть всегда в курсе последних событий? Делиться успехами, узнавать новое, участвовать в конкурсах и получать призы, задавать вопросы специалистам? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ НА FACEBOOK!
Главная>Центр диетологии Клиника доктора Ионовой>Новости>Диетолог Лидия Ионова о том, как похудеть к Новому Году

Диетолог Лидия Ионова о том, как похудеть к Новому Году

Диетолог Лидия Ионова в гостях Юлии Высоцкой на канале НТВ

Чего стоит избегать:

1. Не голодать!
2. Не "садиться" на белковые диеты.

Что же делать:

1. Есть регулярно и умеренными порциями.
2. Есть много овощей в любом виде.
3. Пить много воды, пить перед приемом пищи.
4. Фрукты на перекус.
5. Ужин за 3-4 часа до сна.

Не устраивать из похудения марафон!

Смотрите видео:
Если видео не отображается, посмотрите его на сайте.

 

Источник: Утро с Юлией Высоцкой на НТВ.

Напоминаем вам:

Акция 20% – Программы «Диета, которая нравится» со скидкой 20% для клиентов, закончивших программу с 2002 по 2014 года.
Успейте приобрести программу до 30 декабря 2015 года. Запись по телефону: +7 (495) 649 6249.

Другие видео на нашем сайте

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

<< Назад к списку новостей