Запишитесь на первичный прием
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
Вас ждут приятные
подарки!
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ


Хотите быть всегда в курсе последних событий? Делиться успехами, узнавать новое, участвовать в конкурсах и получать призы, задавать вопросы специалистам? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ НА FACEBOOK!
Главная>Полезная информация>Интересные статьи>Как похудеть в бедрах. Вам надоел целлюлит?

Как похудеть в бедрах. Вам надоел целлюлит?

Мы расскажем, как похудеть в бедрах и избавиться от апельсиновой корки

Вам надоел целлюлит на бёдрах и апельсиновая корка?

Изнурительные упражнения и бесконечные тренировки в спортивном зале не дают никакого результата, что вводит Вас в депрессию, и Вы идёте очередной раз в магазин, чтобы купить торт и заесть свой стресс? Не отчаивайтесь, ещё не всё потеряно!

Почему это происходит? Основные причины

В нашем организме в связи с ежедневными стрессами, неправильным питанием, ношением обуви на высоких каблуках, происходят нарушения, как в лимфатической, так и в кровеносной системе, что и приводит к застойным явлениям, отекам, полноте, появлению целлюлита и капиллярных сеток на коже.

Что делать, чтобы бедра стали гладкими и упругими:

  • Перестаньте переедать и злоупотреблять высококалорийными, сладкими, жирными продуктами.
  • Откажитесь от газированных напитков, замените их обычной минеральной водой. Утро Вы можете начать со стаканчика негазированной воды комнатной температуры, это позволит организму взбодриться, улучшит стимулирование пищеварительной системы и выведение лишней жидкости из организма.
  • Необходимо ежедневно после сна, принимать контрастный душ. Он способствует улучшению кровообращения и даёт заряд положительной энергии на весь день, а вечером, перед сном, во время водных процедур использовать жёсткую мочалку, она усиливает циркуляцию крови и способствует расщеплению жировой ткани. Так же вечером после душа Вы можете ежедневно наносить на кожу антицеллюлитный крем, это позволит Вашему организму бороться с целлюлитом даже во время сна.
  • Постарайтесь, по возможности, меньше пользоваться лифтом и больше ходить пешком, подниматься и спускаться по лестнице.
  • Многие специалисты по похудению считают, что именно вечерние физические упражнения позволяют получить больший эффект в процессе поддержания себя в отличной форме. Выполняйте хотя бы стандартный комплекс: «крутите» велосипед в лежачем положении, делайте приседания, махи ногами в стороны. Даже эти нехитрые упражнения принесут заметный результат. Вам будет интересно узнать: быстро двигаешься — быстро худеешь!

Если Вы хотите более быстро и значительно похудеть, сохранить этот результат, при этом избавиться от целлюлита, обратитесь за помощью к нашим специалистам. Существует множество эффективных массажных методик по моделированию силуэта.

В нашей клинике вы сможете получить следующие виды услуг по коррекции фигуры:

  • Моделирующая Стоун-терапия.
  • Разнообразные виды массажа которые помогут не только избавиться от лишнего веса и целлюлита но и укрепить здоровье:
    • лечебный массаж;
    • лимфодренажный массаж применяется для выведения лишней жидкости из организма и избавлении от отёков;
    • антицеллюлитный массаж(антицеллюлитный массаж позволит избавиться от лишних килограмм, апельсиновой корки и целлюлита);
    • медовый массаж (медовый массаж применяется для подтяжки кожи, пилинг, очищение пор, улучшение капиллярного кровообращения);
    • баночный массаж(во время баночного массажа происходит улучшение кровообращения, подтяжка кожи).

Если Вы почувствуете, что похудеть и привести себя в форму — задача для Вас крайне важная, то приходите в нашу клинику для профессиональной работы с диетологом, психологом и массажистом. И мы поможем похудеть в бедрах и везде, где Вам важно.

Читать так же:

Пирамида здорового питания

Лечение целлюлита

Хотите избавиться от целлюлита и привести тело в порядок? Закажите курс массажа или

Хотите похудеть? Запишитесь на приём к диетологу прямо сейчас!

Запишись на прием

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

<< Назад к списку статей