«Диета, которая нравится — Антистресс»
Испытываете постоянное беспокойство и раздражительность?
У вас участились головные боли?
Начались проблемы со сном?
Пропал аппетит или, наоборот, одолевает неудержимый голод?
У вас участились головные боли?
Начались проблемы со сном?
Пропал аппетит или, наоборот, одолевает неудержимый голод?
Все это признаки стресса!
В большинстве случаев формула борьбы со стрессом — это ничего не есть в течение дня, наедаясь за ужином, или компенсировать жизненные невзгоды чрезмерным потреблением чего-нибудь «вкусненького».
«Заедание» стресса ведет к появлению лишнего веса, причем в самых нежелательных местах. А это раздражает еще больше и становится новым источником для стресса.
Выбрав программу «Антистресс», Вы получите:
- эффективные инструменты и стратегии борьбы со стрессом
- умение управлять стрессом в будущем без «заедания» проблем
- чувство спокойствия и уверенности;
- индивидуальный рацион питания, чтобы уменьшить влияние стресса
- снижение напряжения в теле
- изменение пищевых привычек и освобождение от тяги к еде
- надежных партнеров в лице диетолога и психолога
В программу входят:
| Услуги | 2 месяца |
|---|---|
| Общее количество консультаций | 18 |
| Консультации психолога продолжительностью 50 мин. |
9 |
| Консультации диетолога* продолжительностью 50 мин. |
3 |
| Сеансы массажа** 2 раза в неделю по 60 минут |
6 |
| Сеансы стоун-терапии** 1 раз в неделю по 120 минут |
3 |
* — На каждой консультации диетолог проводит контрольное измерение состава тела и корректирует рацион питания.
** — На выбор клиента.