Особенности питания на разных возрастных этапах, при беременности и кормлении. Питание при занятиях фитнесом. Обзор модных диет

После прохождения семинара Вы сможете:

• Составлять индивидуальный план питания с учетом физической активности.
• Составлять индивидуальное сбалансированное питание для женщин в период беременности и лактации.
• Составлять индивидуальный план питания для детей и подростков.
• На практике применять новейшие знания в диетологии и диетологическом консультировании.

В программе семинара:

• Современная пирамида питания и рекомендации ВОЗ по питанию.
• Принципы построения сбалансированного здорового питания.
• Феномен метаболической активности и механизм биологического действия чужеродных веществ. Пищевые факторы в формировании антиоксидантной системы.
• Питание в период беременности и лактации.
• Питание детей и подростков.
• Питание в пожилом возрасте.
• Значение физической активности. Пирамида физической активности. Влияние физической активности на обмен веществ.
• Функции питания в фитнесе. Характер питания и субстраты энергетического обмена. Потребности в макро и микронутриентах при занятиях фитнесом.
• Мифы и предрассудки в питании. Обзор модных диет: Кремлевская диета, диета Аткинса, диета Монтиньяка, монодиеты, низкокалорийные диеты, диета по группе крови и т.п.
• Способы повышения эффективности рекомендаций.
• Отработка практических навыков.

Продолжительность семинара: 2 дня

Время проведения: с 10:00 до 19:00

По окончанию семинара выдается сертификат участника

По всем вопросам, связанным с работой Обучающего Центра можно обращаться к администраторам клиники по телефону +7(499) 613-44-28

Стоимость семинаров с 10.01.2012г.:

Стоимость семинара: 19 800 руб – наличный расчет, 21 800 руб – безналичная оплата.
Скидки на раннюю регистрацию – 50%! (при оплате ранее, чем за 2 недели до начала):
9900 руб – наличный расчет; 10 900 руб – безналичная оплата.

Оплату можно произвести за наличный расчёт, квитанцией Сбербанка или по безналичному расчёту.

Квитанцию на оплату вы можете получить через администраторов, выслав свою заявку на эл.почту: nakhimovsky@welcomediet.ru

Семинары подготовлены не только для обучения диетологов, но и для широкого круга специалистов:

• врачей общей практики
• эндокринологов
• спортивных врачей
• персональных тренеров
• специалистов велнесса
• специалистов SPA
• косметологов

Предварительная регистрация по тел. +7(499) 613-44-28

• С 9:00 до 21:00 по будням
• С 9:00 до 17:00 по выходным

Место проведения семинара:

г. Москва, ул. Нахимовский проспект, д.7, кор.1.
Медицинский Диетологический Центр «Клиника Доктора Ионовой»

Начало семинара:

Регистрация – с 9.00