Запишитесь на первичный прием
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
Вас ждут приятные
подарки!
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ


Хотите быть всегда в курсе последних событий? Делиться успехами, узнавать новое, участвовать в конкурсах и получать призы, задавать вопросы специалистам? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ НА FACEBOOK!
Главная>Истории успеха>История успеха группы «Success»

История успеха группы «Success»

C оптимизмом смотрю в будущее.*

Состав нашей группы был неоднородный – были и участники, продолжающие свой процесс снижения веса – и это для них была не первая группа, были и новички в этом деле. Такая группа создает интересную атмосферу для работы: опытные участники имеют возможность попробовать себя в роли «экспертов-диетологов» для начинающих, а у новеньких в свою очередь складывается понимание процесса не только по информации от ведущих, но и приобщаясь к непосредственному живому опыту одногруппниц, уже идущих по пути к стройности.

Вели группу два специалиста: психолог Анастасия Иванцова, которая помогала создать ту атмосферу доверия и сплоченности, в которой легко двигаться к цели, и диетолог Наталья Кондрашкова, которая щедро делилась профессиональной информацией. Вся группа решила продолжать движение к цели в сентябре, и мы, как ведущие группы, уверены в достижении участницами своих целей. До встречи в сентябре!

Марина М.

На начало программы: вес 64, жир 21,8.
К концу программы: вес 61,7, жир 19,3

В клинику побудила обратиться цифра на весах и отражение в магазинных зеркалах. Попытка сбросить вес была 4 года назад в «Клинике доктора Борменталя». Результат был быстрый на низкокалорийной диете и даже продержался 2 года. За последние 2 года вес опять увеличился до 64 кг. В этот раз я поняла, нужен диетолог, поэтому и обратилась в Клинику доктора Ионовой. Процесс снижения веса вначале пошел ровно, никаких усилий над собой совершать не пришлось. После 6-й недели вес стабилизировался, но продолжалось снижение жировой ткани, а активная клеточная масса увеличивалась. Планирую и дальше питаться по подобранной пирамиде и ожидаю новых изменений на своем теле.
Спасибо всем участницам нашей группы, поделившимся самым сокровенным: Наталье за новые знания о питании и внимательность, Анастасии за открытия в себе.

Ольга П.

На начало программы: вес 61,4 жир 17,2.
К концу программы: вес 58,5, жир 15,7

Я обратилась в клинику потому, что сама не могла справиться с лишним весом. С 2006 года активно боролась с этой проблемой, сидела на диетах, ходила на фитнес, но как только бросала это занятие, вес снова возвращался. Много моих знакомых наблюдались у диетолога из этой клиники. Мне понравился результат и их отношение к еде. Решила сама попробовать. И НЕ ПОЖАЛЕЛА.

Результаты появились не сразу, я даже расстроилась поначалу. Но в итоге, к последним занятиям я с весом стала прощаться. Не могу сказать, что я довольна результатом на 100%, но это только потому, что весь кайф и как надо питаться я осознала ближе к концу наших занятий. Я перестала есть при ТV, убрала зависимость обязательно с кем-либо общаться во время приема пищи, сейчас время выделяемое на еду я посвящаю себе. На первых занятиях я громче всех кричала, не могу выделить еду в отдельный вид своей деятельности, была сильная привычка совмещать это с просмотром телевизора и общением по телефону. Изначально просто заставляла себя есть в тишине. К середине наших занятий я поняла, что еда – это действительно отдельный вид деятельности. Сейчас я получаю от еды колоссальное удовольствие.
Также в свои результаты с клиникой я могу отнести результаты к воде. Раньше я её вообще не пила, но когда врач рассказала о пользе возы и я, поначалу, заставляла себя пить воду, в результате я увидела пользу наглядно на себе: кожа стала лучше. Раньше я массажем пыталась убрать «бугорки» на коже, а оказалось, что надо всего лишь пить воду.
Планирую и дальше снижать вес до идеального состояния. Буду питаться по пирамиде, которую составила диетолог.
Огромную благодарность хочу объявить нашим ведущим Анастасии и Наталье за их сложную работу. Нам с врачами было очень легко и комфортно.

Ирина Р.

На начало программы: вес 81 жир 37,9.
К концу программы: вес 76

Очень давно я не предпринимала никаких попыток снижения веса. Думаю просто не хватало воли и настроя. Пришла в группу за компанию с подружками. Клиника Доктора Ионовой выбрала, т.к знакома с методами, применяемые в ней и знаю, что они дают результат. Сначала было интересно, атмосфера легкая, поддерживающая. Затем снова попала в водоворот важных дел и работа в группе отошла на задний план на какое-то время. Сейчас понимаю, что результаты могли быть больше, если бы постоянно посещала. Так, я снизила вес на 5 кг за время группы. Главная цель еще не достигнута, окончание перестройки рациона и режима питания. Очень хочется заняться спортом. Покупаю новую машину – очень стильная «девочка». Может быть захочу такой же?

C оптимизмом смотрю в будущее, знаю, если есть цель, то все возможно.
Очень благодарна и группе, и Наталье и Анастасии за толерантность, доброжелательность, терпимость. Я благодарна себе за то, что в этот не совсем простой для меня момент пришла в клинику и начала возвращаться к правильному пищевому поведению.

Галина М.

На начало программы: вес 95,4 жир 40,8.
К концу программы: вес 93,3, жир 39,9

  1. Обратиться побудило раздражение от своего бессилия при попытках сбросить вес. Попытки снижения веса были, но вес возвращался, как только контроль ослабел, или возвращался к прежним привычкам.
    Снижала вес при помощи подсчета калорий
    — диета при кормлении грудью
    — отпуск
  2. Клинику выбрала потому, что мне понравилась программа, принципы, подход. Особенно то, что рассчитано не на разовый эффект, а на здоровый образ питания.
  3. Результаты уменьшились на 2 кг, осознала, что такое правильные привычки. Пусть темп не быстрый, но надежный. Планы сбросить ещё 28 кг. Это в цифрах, но в целом это правильные пищевые привычки на всю жизнь. Правильное отношение к себе, потому что я поняла, что основная проблема, которую я заедала – это негативное отношение к себе, самоедство, критика.
  4. Благодарю свою подругу, которая познакомила меня с клиникой. Спасибо Наталье и Анастасии за терпение, знания которые нам дали, за открытие себя самой, возможность посмотреть на себя со стороны.
    Благодарю своих (уже своих) участниц группы, которые давали свою энергию и силы. Спасибо Клинике, что она есть.

Спасибо мне самой, что я пришла в группу.

Кристина

На начало программы: вес 70,9, жир 29,9.
К концу программы: вес 65,1, жир 24,6

За помощью в клинику побудили обращаться лишние кг невозможность похудеть самой т е. Начать процесс снижения веса. Попытки снижения веса начались с 13 лет это были и диеты, и золотая серьга, и спорт.
Саму клинику Доктора Ионовой выбрали по рекомендации друга, который достиг успеха в снижении веса благодаря клиники. Процесс снижения веса с помощью групповой программы это освоение новых пищевых привычек навыков, например, как правильно пить воду, режим питания и т.д

Мои результаты минус 6 кг за 2 месяца. В планах минус еще 8 кг, конечно же в клинике с помощью специалистов, которым огромная благодарность за профессиональную помощь.
Благодаря методу и клинике!!!

Понравилась история? Приходите к нам, мы Вам поможем!

Запишитесь на первичный прием по тел.: +7 495 649-62-49 или заполните заявку на нашем сайте!

Оставить заявку

* Сохранены текст и пунктуация автора
** Результаты, достигнутые данным Клиентом, являются частным случаем, приведены как результат работы над собой и выполнения рекомендаций специалистов клиники. Итоги прохождения программы индивидуальны для каждого Клиента и связаны с медицинскими показателями и индивидуальными особенностями организма, т.к. клиника опирается в своей деятельности на безопасные допустимые физиологические нормы снижения веса для мужчин и женщин, а так же на рекомендации Всемирной организации здравоохранения.

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

<< Назад к списку историй успеха