Анастасия М.: Похудела на 11 кг
«Хочу похудеть на 10 кг»
Худенькой я не была никогда! Глядя на свои детские фотографии, думала: «Как же так можно раскормить ребенка?». «Пухлость» сопровождала меня все детство, школьные и институтские годы. И в 23 года стрелка на весах показала 67кг (при росте 159см). Тогда это меня никаким образом не беспокоило, но…Как говорится: «Все случается однажды!». В 26 я почувствовала дисгармонию души и тела. Категорически не воспринимала свое отражение в зеркале; спорт, занимающий ранее добрую половину жизни, случался все реже. Стало физически тяжело. И появился страх-тревога перед нездоровым будущим.
Твердо решила, что так больше продолжаться не может, буду худеть! Интернет предлагал массу информации, но что-то помогло мне найти свою Клинику и своего врача-диетолога. Сейчас понимаю, что это зеленая бабочка – символ легкости и красоты. Задача была сбросить 10кг, такой я себя помнила только в 8 классе. 4 месяца пролетели быстро и достаточно легко, хотя сначала это казалось тяжелой вечной борьбой с искушениями, привычками и ненавистными килограммами (но раз уж поставила цель, то двигалась к ней упорно).
Похудела на 11 кг! Вещи 44 размера. Не верилось. Но это – реальность. Я обрела новую себя: активную, здоровую, стройную и уверенную. Хочется сказать: «Спасибо!» всему коллективу клиники на Красносельской, которые со мной все это время. За атмосферу тепла, понимания и доброжелательности. Отдельно благодарю моего диетолога, за знания, опыт, эмоции, открытие моих возможностей и ресурсов. И, безусловно, за колоссальную поддержку. Конечно осталась на программу по сохранению результата (уже прошло 2 месяца и вместе с ними ушли еще 2 кг «жирка»). Сейчас мы еще вместе, но верю, что выйдя в «открытое море», сумею плыть одна, видя перед собой яркий маяк здорового образа жизни. Главное – мое желание! И все получится!
