Очень позитивная, открытая и смелая группа, объединенная одним желанием: движением к поставленной цели не только по весу, но и приобретением вместе с потерянными килограммами уверенности, красоты, здоровья, легкости, гармонии, удовольствия от жизни и свободой быть самим собой.
Вместе снизили свой общий вес на 59,3кг, а по жировой массе даже больше – на 61кг!
Хочется сказать всем участникам группы слова благодарности за доверие, эмоции, радость и колоссальную энергию.

Дмитрий, 36 лет

Достигнув отличного результата в своей первой групповой программе в начале этого года (весил 134 кг), решил не останавливаться на полученном результате. И продолжил снижение веса снова в группе. Начал уже с весом 110 кг, и через 2 месяца получил результат 102,5кг. В программе мне нравится то, что подобранный рацион не позволяет испытывать голод и усталость, отлично сбалансирован, и помогает даже в таком активном спортивном режиме, которого я придерживаюсь. А также нужно отметить большую психологическую поддержку, еженедельно получаемую от ведущих группу специалистов, участников группы в целом, а также от моего окружения, которое видя мои изменения радовались и придавали мне уверенность. Появились заинтересованные в моем успехе, которым я могу рекомендовать начать работу над своим весом в этой клинике не сомневаясь. Я решил самостоятельно продолжать снижать вес до 95 кг, прислушаться к себе в новом теле и принять решение по дальнейшей цели.

Татьяна, 38 лет

Страшно вспоминать о количестве жира, с” которого все началось”. В начале программы особых ожиданий не было, т.к. постоянно пыталась худеть сама, но это не часто удавалось. Потребность в снижении своего веса всегда испытывала и вот, совершенно случайно оказалась в программе, позвонив в клинику и узнав, что сегодня стартует группа. Пришла в тот же день с весом 74,3кг. Я не ожидала, что будет так легко и комфортно, результат даже удивил, был приятно неожиданный. На заключительной встрече весы показали 65,7кг. Минус 8,7кг, а по жиру 7,9! Цель, поставленную на группу, я достигла. Теперь я понимаю, что не только могу, но и знаю верный путь в достижении своего целевого веса. В целом я придерживаюсь рекомендаций, но один день в неделю себя обязательно чем-нибудь балую. Очень хочется увидеть цифру 60, и в сентябре я снова продолжу работу с весом в клинике.

Мария,32 года

Я довольна результатом, но несколько шокирована, потому что ем больше, чем обычно. Рацион стал разнообразнее, ем овощи, которые раньше готовила редко. Хотя продолжаю “дружить” со своими любимыми баранками. И главное, я теперь спокойно отношусь к еде, а раньше ела без остановки. Целью, кроме веса, была красота и здоровье. Сейчас я чувствую себя такой, выгляжу моложе. Хотя осталась ленивой, а думала, что похудев, стану более активной. Наверное, дело не в весе… Но над этим я обязательно буду работать! А по весу за программу я “уменьшилась” на 5,4кг. В начале весила 69,2, а сейчас 63,8кг. Хочется еще немного снизить вес, но это я попробую осуществить самостоятельно, используя свою пирамиду и приобретенные навыки. Ну, а если не получится, я знаю, что меня здесь всегда помогут. Я твердо знаю, что это РАБОТАЕТ!

Елена, 45 лет

Хочется отметить, что у всех участников нашей группы не осунувшиеся, а свежие, радостные и помолодевшие лица. Это вдохновляет. Что касается меня, то я летаю, появилось много энергии. На работе за мной не успевают мои молодые коллеги-парни.
Очень хорошие впечатления от программы и результата. Пришла с весом 76,3, а закончила с 69,5. Хотя план я не выполнила, в связи с трудным рабочим режимом, который мешал мне поначалу, радует то, что снижение веса очень качественное: он ушел исключительно за счет жира, – 6,8кг!!! Были трудности, я расстраивалась, когда вес не уходил, или даже прибавлялся. Но вскоре я начала понимать, с чем это связано, этому меня научили. Теперь я не так остро реагирую на колебания веса, потому что знаю, упрекнуть себя мне не в чем. Я перестала постоянно “точить”. Появился определенный режим, который мне нравится. А группа меня очень дисциплинирует, потому что нужно отчитаться за прожитую неделю, потому что идем к общей цели, в которую каждый вносит свой вклад. Это наш общий успех. Мне предстоит отдых в деревне, испытание, потому что пища там жирная и может повлиять на мой вес. Но есть уверенность, что теперь это не моя еда. Самостоятельно надеюсь снизить вес до сентября на 3кг и снова в группу. Спасибо всем.

Юля, 23 года

Начала программу с весом 75кг. По окончанию 2.5 месяцев он ушел до 65,3кг. Т.е. по общему весу – 9,7кг, а по жиру – 10,7кг. Было очень легко, вес ушел очень качественно, чему не возможно не радоваться. Результатом очень довольна, соблюдала все рекомендации, которые давали наши доктора. Я иду к своей цели иметь красивую фигуру, изменить свой стиль. Уже половина пути пройдена, мне нужно снизить вес еще на 10 кг. Но сейчас я уже нравлюсь себе, и в моей одежде появились открытые вещи, о которых давно мечтала. Планирую дойти до нее с помощью специалистов клиники, но уже в индивидуальной программе. Возможно, подключу массаж, чтобы работать не только с весом, но и с телом. Хочу поблагодарить всех за мой успех.

Женя, 27 лет

Пришла в клинику с весом 81,5кг. В планах было снижение до 73,5кг, но дойти до него не получилось. Но это не повод для отчаяния, потому что за это время, находясь вне клиники, мои размеры могли увеличиться, я в этом уверена. А так прекрасный результат:
– 4,8кг по весу, а по жиру итого больше: –5,4кг. Не хочу останавливаться на достигнутом! Сразу продолжила в индивидуальной работе с моим диетологом и начала массаж.
А когда начнется следующий этап нашей группы, я обязательно присоединюсь к ней. Чтобы двигаться дальше к моей цели в 62кг. Спасибо огромное!

Олеся, 37 лет

В феврале этого года я пришла в клинику для снижения своего веса, и за 5 месяцев в индивидуальной программе меня покинули 20кг! А в мае с весом 92кг я решила продолжить в группе, по окончанию которой вес ушел еще на 7,5, а жир на 8,8кг. Это меня очень радует, а еще и мои активные клетки, которые сохранились и оставили мой основной обмен на прежнем уровне. А значит худею правильно!
Мне очень нравится ТАК снижать свой вес, появилась уверенность в себе и более того, освободилось много времени. Потому что раньше я засиживалась на работе специально, ожидая награды, чего-то вкусненького, по возвращению домой. Ведь я же устала…
А теперь мне это не нужно, ухожу домой вовремя еще и потому, что стала успевать гораздо больше. Я не тороплю снижение своего веса, иду к цели в 65кг, которые раньше я удерживала путем жутких диет и катастрофических ограничений. В группе здорово то, что есть соратники, со схожими целями, вопросами, сомнениями. Это очень важно и интересно. Благодарю всех. А до начала нашей следующей программы в сентябре я хочу самостоятельно снизить вес на 5 кг. Думаю, мне это удастся.