ВСЕ ОТМЕЧАЮТ, ЧТО ЭТО ЛУЧШАЯ ГРУППА И НЕ ХОЧЕТСЯ УХОДИТЬ,,,

Вот, к сожалению, и подошли к окончанию встречи группы «Красотки». Группа состояла из участников, которые уже принимали участие в программах клиники и решили продолжить снижение веса в группе. Общие результаты по группе – снижение веса на 15,8 кг, из них по жировой массе – 12,5кг. Нам важно поделиться теми результатами, которые участники получили в группе не только по весу.

Наталья

Вес – 2.7, ЖМ – 3.2кг

В самом начале снижения веса не было. Я расстраивалась, бунтовала, сопротивлялась… но потом приняла объяснения о том, что наступило плато, ведь прошло уже полгода с начала моей программы и вполне естественно, что наступил этот период. Могу отметить, что здоровье моё значительно улучшилось, нет приступов астмы, несмотря на наступившие холода. Замечаю, что теперь мне хочется больше быть в красоте, и сейчас я уделяю себе больше внимания. Мой вес сейчас на верхней границе нормы и двигаться к цели я решила снова в группе…

Ольга

Вес – 1.3,ЖМ – 0.3кг

В самом начале группы я планировала большее снижение веса, но в целях были не только килограммы. И мои ожидания оправдались, потому что теперь я получаю удовольствие не только от еды, но и от приготовления новых блюд. Теперь я чувствую ранее не известные мне вкусы. Для своего мужа я самая лучшая. Подруги завидуют. И еще: у меня есть новые привычки, которые помогут мне сохранять мой сегодняшний вес, от которого я получаю удовольствие. Спасибо девочкам, Анне и Инне за поддержку и эти 2 месяца, проведенные вместе.

Олеся

Вес – 2.5, ЖМ – 1.6

Я не достигла результата, который планировала в самом начале. Я приняла это время в качестве передышки, расслабления, потому что без этого не было бы динамики по весу и по моим ощущениям. Но благодаря группе снижение продолжалось. Я влезла в свой бывший гардероб (8ми-летней давности). Поддерживаю свою физическую активность, что меня очень радует. За время программы побывала на океане, провела чудный отдых и ни капельки не прибавила в весе. А сколько сейчас комплиментов! И как я гармонично себя чувствую! Потому что у меня есть колоссальная поддержка и чувство удовлетворения от всех наших девочек. Спасибо!

Екатерина

Вес – 7.5, ЖМ – 5.3кг

Отличный результат! Ощущение приятной легкости. Самооценка значительно повысилась и я полностью удовлетворена собой. Теперь мне хочется сохранить себя такой, потому что мой прошлый опыт снижения веса был позабыт за время беременности и послеродового периода. А ресурсом для этого будет желание не потерять то, что достигнуто и приобретено мной за время этой замечательной программы.

Настя

Вес – 1.8, ЖМ – 2.1кг

Я четко приобрела понимание о здоровом и полноценном питании: восстановился навык, приобретенный ранее. Появилась легкость и ощущение большей потери веса, чем достигнуто. Я начала замечать удовольствия, о которых раньше и не догадывалась. А ведь их так много! Мой рацион значительно изменился, но пищевые “шалости” я регулярно себе позволяла. Спасибо ведущим! Всем девочкам! Ведь я точно знаю, что без группы я не сбросила бы вес…И мы собираемся снова продолжать этот путь вместе. До встречи.