«Хочу похудеть на 11 кг»

Вес мой был 75 кг. У меня были бесконечные проблемы со здоровьем – повышенное давление, сердечная аритмия шкалила за 100 так прихватывало, что не раз вызывали скорую помощь.

Чтобы узнать, что со мной пошла в платную поликлинику и прошла всех специалистов, УЗИ, анализ крови, мочи показали, что мой организм не в порядке, врачи сказали, что это связано с возрастом.

Столько выписали лекарств, пила горстями, но давление и аритмия не снижалась. Решила заняться голоданием, чисткой организма, но почему – то это не помогало. Я очень хотела поправить свое здоровье, и мне крепко повезло. В Клинику я пришла в ноябре 2006-го года.

Диетолог меня внимательно выслушал, спросил, чем и как я питаюсь, оказалось, что всю свою жизнь я травила свой организм, ела все подряд. Диетолог составил мне пирамиду правильного питания и я с радостью ухватилась за все советы. Через полтора месяца я сдала анализы и на основании моих заболеваний, диетолог пересмотрел мою пищевую пирамиду и, началась у меня работа над собой.

Меня радовало и устраивало, что я под наблюдением и старалась соблюдать все советы моего диетолога. Я не могла представить, что правильное питание дает такие результаты. Вес мой сейчас 62 кг., давление и аритмия не поднялись ни разу, перестали кровоточить десна. Я женщина преклонных лет, стала подтянутой, жизнерадостной, бодрой, кажется остановилась моя старость, мои близкие, родные в шоке, гордятся мной.

Я никогда не вернусь к старому режиму питания. Советую всем обращаться в Клинику Доктора Ионовой, кому дорого здоровье.

Есть еще хитрости, о которых вы сможете прочесть в наших статьях:
О пользе завтраков
Реклама еды вдвое усиливает аппетит
Чем полезен массаж?
Самое важное для того, чтобы стать стройной