29 лет, офисный работник
«Хочу похудеть на 22 кг»
В историю моего успеха я так до конца и не поверила (хотя, казалось бы, чем не успех: 10 кг сама + 20 кг в клинике).
Как-то быстро все произошло, без каких-либо трудностей: сказали есть то-то и то-то — ем, пить много воды — пью, физические нагрузки — хожу. Килограммы как-то сами по себе исчезли. Каких-то сверх усилий я к этому не прикладывала. Только вот ощущения их потери происходили, как мне казалось, исключительно только на весах. Может быть, именно поэтому, достигнув таких впечатляющих результатов за первый этап, я думала, что и на второй (еще 20 кг до 70 кг) пойдет также.
Я, конечно, была готова к тому, что вес будет уходить медленнее, но не тут-то было. Самое трудное оказалось остаться на перепутье — первый результат достигнут, а сил и решительности двигаться дальше не осталось. И тут меня настигли срывы. Теперь слабости окружающих людей, на которые я смотрела уже с некоторым превосходством, вновь вернулись ко мне. То, что было раньше легко и просто, стало неимоверно трудным.
Сейчас я хочу, чтобы контроль над моими желаниями и хотениями вновь вернулся ко мне и я преодолела свою работу по пути к становлению нормальной активной жизненной позиции. Я рассматриваю свои старые фотографии так, как будто вижу их первый раз, и там, где я себе всегда нравилась и казалась более менее приемлемой, на самом деле все не так. У меня как будто шоры открылись.
То же самое с зеркалом, достигнув того веса, который ужу раньше нравился, в котором я чувствовала себя комфортно, сейчас я другими глазами на это смотрю. Мне хочется идти дальше, не останавливаться на достигнутом. Я сама себя представляю более худой, чем есть на самом деле. И чтобы мои представления о себе совпали с реальностью, надо сбросить еще 20 кг.
Еще интересно привести из отпуска новые фотографии (Старые будут с разницей сейчас на 20кг).
P. S. Одно из основных моих достижений — это то, что я перестала курить. Чего мне не удавалось сделать в течение 11 лет.
Читайте также:
Все Истории успеха
А зачем нужен психолог, чтобы снизить вес?
Похудеть за 2 месяца в группе
Лимфодренажный массаж, как метод, способствующий снижению веса
Как похудеть в бедрах
Записывайтесь и приходите, мы поможем!
