«Хочу похудеть на 30 кг»

Мое стройнение началось давно. Но счастье в жизни началось с ноября 2006 года. Первый раз я попала к диетологу. Это был счастливый кошмар. Были слезы, метания, страх, обман самой себя... Но в январе 2007года я первый раз попала в группу. Здесь началось самое интересное! Началась игра...

Я стала меняться. Вес то сбрасывался, то набирался снова. Был срывы, были разгрузочные дни, было весело. Я нашла себя! До группы жила только детьми, мужем и родителями, быт. «Я» у меня не было совсем. А в группе мое «Я» начало просыпаться, смеяться, радоваться, рассказывать и доверять. И уверенность в людях группы на 100% я знаю, что они меня не обидят, поймут, выслушают, поддержат. Это здорово.

Следующая группа началась в августе 2007 года. К этой группе я была готова снижать вес. Целеустремленно. Мне хотелось этого. Мое «Я» все больше вырастало. Я стала привередой в еде. Иногда окружающих приводило в бешенство.
А я кайфовала от этого. Все устраивало и очень нравилось!
Группа диетическая для меня — это другая жизнь — в ней «Я» есть «Я».

Но под конец я сломалась. В душе моей бардак, печаль, одиночество, пустота. Я ем сладкое. Зачем???

В конце группы хочется сказать, что в группе идет война миров: диетолога и психолога с миром нас, простых грешных. Это здорово. Чувство игры, чувство радости, удовлетворения самой собой. Возможность увидеть себя со стороны, и увидеть свой мозг в плане питания.

Есть наркоманы, алкоголики, а есть такие как я, которые заедают свою пустоту сладким. Очень жалко, что все подошло к концу. И наверное, следует приезжать на взвешивание.

В итоге группы мое снижение веса составляет 21 кг по весу и 17,7 — по жиру.

Шикарно. Легко. Комфортно. В удовольствие.

График снижения веса и жировой массы