Запишитесь на первичный прием
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
Вас ждут приятные
подарки!
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ


Хотите быть всегда в курсе последних событий? Делиться успехами, узнавать новое, участвовать в конкурсах и получать призы, задавать вопросы специалистам? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ НА FACEBOOK!
Главная>Полезная информация>Вопросы и ответы

Вопросы и ответы

Что и когда есть после тренировки, чтобы похудеть

Разница в подходе к питанию в зависимости от типа тренировки. Общие правила приема пищи для кардиотренировок и силовых занятий.

Как похудеть, когда тебе за 40
Как похудеть, когда тебе за 40 — вопрос, интересующий практически каждую женщину, достигшую определенного возраста. Начнем с того, что принцип похудения в любом возрасте одинаковый, однако с годами появляется ряд нюансов, которые нельзя игнорировать. Так, по достижении сорока лет необходимо более тщательно подходить к формированию образа жизни и старательно заботиться о себе.
Как похудеть при правильном питании
Многие диетологи рассказывают о том, как правильно и быстро похудеть при правильном питании. Главное — поставить себе цель и соблюдать все до мелочей.
Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть?

 

Правильный питьевой режим — важная часть программы похудения. Выпивая достаточно жидкости, вы сможете быстрее вернуть вес к норме.

Как похудеть если нет силы воли

Как похудеть, если нет силы воли, и как разбудить силу воли. Золотые правила для успешного похудения. Телесный ресурс силы воли.

Как похудеть только в животе

Мужчинам легче похудеть только в животе благодаря физиологическим особенностям. Меры, предпринятые женщинами, приведут к коррекции фигуры в целом. Представителям обоих полов важно иметь хорошую физическую активность, правильно питаться.

Как похудеть без диеты и убрать живот

Соблюдать диету с целью похудения сложно, а иногда и опасно для здоровья. Но как же добиться желаемого результата, не прибегая к ограничениям в питании? Для этого достаточно сформировать здоровые привычки в еде и изменить свой образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, отсутствие стресса - вот основные составляющие эффективного похудения без диет.

Как похудеть когда тебе за 50

Когда тебе за 50, в твоих руках еще очень много возможностей. Заручившись поддержкой специалистов, наладив эмоциональный фон, научившись отдавать предпочтение здоровой пище и активному времяпрепровождению, можно не только похудеть, но и стабильно удерживать вес.

Сколько калорий в день нужно есть, чтобы похудеть

Диетологи советуют не зацикливаться на вопросе о калорийности потребляемых продуктов. Гораздо важнее подумать о сбалансированности питания. Пища должна не только снабжать энергией, но и положительно сказываться на работе внутренних органов и систем.

Как похудеть в ногах быстро и эффективно

Многих женщин волнует проблема похудения в ногах и бёдрах. Правильное питание, физические упражнения направлены на похудение в целом, всего тела. Чтобы при общем снижения веса, с помощью правильного питания и физактивности, ускорить и усилить эффект в определённой части тела, нужно использовать метод массажа. Это действенный и безопасный способ похудения в ногах и бёдрах. Он не противопоказан даже беременным. С его помощью можно добиться хороших результатов.

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

<< Назад на главную