Запишитесь на первичный прием
В ПОДАРОК: разработанный
клиникой дневник
питания
Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Запишитесь» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.
Главная>Комфортное похудение по методу доктора Лидии Ионовой

Комфортное похудение по методу доктора Лидии Ионовой

Диетолог Лидия Ионова - авторский метод

Уникальный авторский курс «Диета, которая нравится» является частью проекта «Забота о себе». Метод, как и клиника существует с 2002 года. Это метод, при котором процесс похудения становится не постоянным источником стресса, а интересным проектом!

Убедитесь в этом сами, ознакомившись с основными принципами программы.

Сделайте первый шаг
 
«Лечить нужно не последствия – лечить нужно причину»!

Доктор Лидия Ионова - первый врач-диетолог в России, принявший участие в первой школе SCOPE в Кембридже (Великобритания) в 2009 году. Лидия Ионова ежегодно принимает участие в международных конгрессах, посвященных проблемам лечения ожирения. Первый и самый важный этап лечения ожирения в методике доктора Ионовой - это диагностика с целью выявления ведущих факторов лишнего веса. Ведущим принципом специалистов клиники доктора Ионовой является лечение причин, а не последствий. По итогам диагностики, основанных на современных знаниях и с учетом причин возникновения избыточного веса осуществляется подбор индивидуальной программы, зависящей от персональных характеристик конкретного пациента. Цель программы - нормализация веса и длительное его сохранение.

Никаких экспериментов – только проверенные методы!

Методика Лидии Ионовой – это проверенный временем способ снижения веса. Базовой основой методики являются научные открытия в области медицины, и многолетний личный опыт доктора Ионовой, позволяющий руководствоваться только эффективными методами, не применяя дополнительные пищевые добавки и без недоказанных экспериментов.

Вместо ограничений – осознанная еда

Похудение «сидя на диетах», основанных на запрете или ограничении определенных продуктов, в большинстве случаев не приводит к желаемому именно долгосрочному результату. Во время диет вес снижается достаточно быстро, однако, по окончании диеты вес набирается вновь. Следуя методике доктора Ионовой, похудение для вас станет эффективным и не нарушающим комфорт вашей жизни. Питание по методу доктора Ионовой не подразумевает полного исключения неких продуктов или отказ от важных питательных элементов. Ваши приемы пищи будут полноценными и сбалансированными в течение всего дня. Вы не будете испытывать чувство голода, а ваше тело не будет испытывать стресс, так как достижение превосходных результатов будет осуществляться непосредственно за счет регресса жировой массы, а не за счет воды и мышечной массы.

Здоровые привычки в еде и образе жизни

Переедание – это один из ведущих механизмов в развитии ожирения. Зачастую мы привыкаем к чувству переполнения в желудке и со временем можем его не замечать. Поэтому так важно сформировать здоровые пищевые привычки. После определения докторами и психологами ваших причин повышения веса, пищевых предпочтений и исследования образа жизни, который вы имеете, нарисуется полная картина, за счет чего будет возможно сформировать персональный план снижения веса. И тогда шаг за шагом, ежедневно, вы подойдете к столь желаемой цели, и Ваш ежедневный распорядок дня гармонично наполнится сбалансированным питанием и здоровым образом жизни.

 
Еще несколько аргументов
Показать

АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА - КАК МЫ ПОМоГАЕМ

Диагностика и выявление причин Только выявление истинных причин помогает устранить вес НАВСЕГДА! Индивидуальная диета Учитываем только Ваши особенности при построении рациона питания. Режим «Вода» Помогаем наладить питьевой режим для улучшения самочувствия. Режим «Сон» Помогаем улучшить качество сна для легкого снижения веса. Формирование правильных привычек Помогаем создать здоровые привычки в питании для сохранения здорового веса.
Массаж Помогаем уменьшить проблемные зоны, убрать целлюлит, снять стресс. Физическая активность Рекомендуем приятную физическую активность, которая поможет сохранить результат. Поддержка психолога Работаем с эмоциональной едой и психологическими причинами избыточного веса.
 
Запишитесь на первичный прием

Что вас ждет?

Диагностика состава тела

Консультация диетолога

Оценка состояния здоровья, особенностей образа жизни и питания

Психологическая оценка нарушений пищевого поведения


Запишитесь по телефону: +7 495 649 62 49 или оставьте заявку:

Доверенные Вами данные конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам. Нажимая кнопку «Оставить заявку» Вы даете свое Согласие на обработку предоставляемых персональных данных и соглашаетесь с Политикой компании в области обработки персональных данных.

Приходите, врач составит программу специально для Вас!

В ПОДАРОК: разработанный Клиникой дневник питания

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

<< Назад на главную